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방송정보

아보카도오일 요리! 연근녹두전! 안녕하세요! ING.. SUPERFOOD - 고미고미 고미네 - 입니다. 아보카도오일 요리! 연근녹두전! 안녕하세요~오늘은 아보카도오일 요리 소개해 드리려고 합니다~바로 연근녹두전^^ 이름만 들어도 맛있겠네요~ 재료는 다음과 같습니다. 녹두, 연근, 쌀, 숙주, 신김치, 돼지고기쪽파, 계란, 다진마늘, 소금, 후추, 아보카도오일 취향에 따라 재료를 더 추가하셔도 좋습니다. 1. 녹두는 하루 정도 불리고,연근은 1시간 불려서 쌀과 물을 함께 넣고 갈아줍니다. 밀가루나 부침가루를 넣지 않고쌀을 넣어서 찰기와 고소한 맛이 up up!! 이제 곧 있으면밀가루, 기름진 음식을많이 먹게 되는 명절인데요. 아보카도오일, 주부들의 건강걱정 덜어주는착한 오일이라고 할 수 있겠네요^^ 두번째로는,신김치, 돼지고기, 숙주,.. 더보기
다양한 영양성분을 담고 있는 신비의과일 노니! 안녕하세요! ING.. SUPERFOOD - 고미고미 고미네 - 입니다. 다양한 영양성분을 담고 있는 신비의과일 노니! 안녕하세요, 오늘 소개해드릴 슈퍼푸드는노니입니다. 노니는 200가지 이상의 식물생리활성물질을 함유하고 있어요 프로제로닌과 이리도이드 성분 역시노니의 핵심 성분 중에 하나랍니다. 남태평양 일대에주로 서식하는 열대식물 노니 노니의 또 다른 이름은 '파극천'으로땅의 기운이 하늘까지 뻗친다는 의미에요. 노니의 이리도이드는바이러스와 세균 방어를 하는데 도움을 주기도 합니다. 다양한 성분을 담고있는 노니/오늘은 건강하게 노니차 한잔^^ ▼▼고미네 노니▼▼ https://goo.gl/XSDxMX 고미네샵 바로가기 쇼핑몰 카카오톡 스토리 카페 인스타 더보기
보스웰리아 효능 좋네요^^ 안녕하세요! ING.. SUPERFOOD - 고미고미 고미네 - 입니다. 보스웰리아 효능 좋네요^^ 안녕하세요,오늘은 유향이라고도 불리는보스웰리아에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 삼국시대부터 쓰였을정도로보스웰리아는 역사가 깊은 식품이에요 보스웰리아의 특징 중 하나는쉽게 상하지 않는다는 것 신라시대에 발견될 수 있었던 이유이기도 합니다. 생김새만 보면 탁한 수정 느낌이네요 ㅎ 보스웰리아 차는 끓여도 따로 색깔이 나오지 않아요 그렇다고 향이 없는건 아니고민트와 비슷한 향을 가지고 있답니다. 황금만큼 귀한 향신료로 여겨졌던보스웰리아 특유의 향때문인지 고대 유럽에서는 보스웰리아 우린 물로 샤워하거나 향수로 애용했다고 하네용~ ▼▼고미네 보스웰리아▼▼ *보스웰리아는 원물/가루 둘다 끓여서 드셔야 합니당* htt.. 더보기
닥터지바고 58회 젊음의 열매 마키베리의 효능과 생활속 근력운동 닥터지바고 58회 젊음의 열매 마키베리의 효능과 생활속 근력운동 2015년 10월 26일 방영본 1. 마키베리, 토마토 체험단 2. 마키베리 효능 3. 회춘 근력운동 안녕하세요. 오늘은 닥터지바고에서 방영된 마키베리 활용법을 살펴볼게요. 마키베리에 있는 안토시아닌 성분은체내 활성산소를 제거하는데 도움이 되는데요. 활성 산소는 노화를 진행하는 물질로활성 산소를 억제하면 노화가천천히 진행될 수 있겠죠? 닥터지바고에서는 마키베리와 토마토체험단을 모집하여 활성산소가 제거되는 실험을 했어요 마키베리를 스파게티에도 뿌려드시는 체험자 분~ 한편 토마토를 섭취하는 체험단 기름에 익힌 토마토는 생토마토를 먹을 떄보다 리코펜을 약 30% 더 섭취할 수 있다고해요 어머니 표정이 재밌었어요~ㅎㅎㅎ 마키베리는 가루만 섭취하면 .. 더보기
내몸사용설명서 41회 병 걸리지 않는 내몸 사용법, 물 내몸사용설명서 41회 병 걸리지 않는 내몸 사용법, 물 2015년 3월 12일 방영본 1. 이계호 교수님의 생활건강법2. 물 섭취 비법 이번 내몸사용설명서 41회에서 방영된 10년 더 오래 사는 비법으로 물 섭취 비법이 소개되었어요. 방송 전체의 내용은 아니고요~ 방송 10분 정도의 분량을소개드리고자 해요. 설명해주신 분은 충남대학교 교수님으로 이계호 교수님이세요.유튜브 채널에서도 다양한 강연 정보를 얻을 수 있었는데요. 이번에는 방송에 출연해서 물 섭취 공식을 알려주셨어요.수분 부족은 곧 만병의 근원이라고 해요. "물이 부족해 생긴 병은 물 이외에 고칠 방법이 없다.." 병 걸리지 않는 내몸 사용법췌장 살리는 기적의 비법! 3,2,1 물 건강법 첫 번째 식사 30분 전 물 한잔 마시기물의 양은 물 한 .. 더보기

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