도라지가루 썸네일형 리스트형 환절기 건강지키미 도라지 똑똑하게 먹는법 안녕하세요! ING.. SUPERFOOD 자연을 가득 담은 🌸슈퍼푸드 고미고미 고미네 ღ(· ᴥ ·)ｯ 입니다🌸 이번주 내내 날씨 덕택에 정말 힘든 일주일을 보냈던것 같아요. 가을의 건조함은 기본!중국發 미세먼지 더블어택에정말 피부는 피부대로 엉망이 되가고, 마른기침은 계속 나는그런 날들의 연속이었습니다. 지친 나의 목을 위한고미네 추천 오늘의 슈퍼푸드 입니다. 알고 먹으면 더 좋은 도라지 우리에게 친숙한 도라지!특유의 쌉쌀하고 매운맛 때문에호불호가 많이 갈리는 음식이지만약도라지라고 불리며약재, 식용, 미용 등 다방면에서팔방미인으로 활용되고 있을만큼건강한 성분이 많을 많이 포함하고 있어요. 알고 먹으면 더 좋은 도라지 섭취방법 도라지는 대표적인 알칼리성 식품으로산삼, 인삼과 더불어 다량의 사포닌, 칼슘,.. 더보기 환절기 건강차 추천 < 도라지차 > 안녕하세요! ING.. SUPERFOOD 자연을 가득 담은 🌸슈퍼푸드 고미고미 고미네 ღ(· ᴥ ·)ｯ 입니다🌸 깊어지는 가을 날,낮은 습도와 건조한 날씨가 지속되는 환절기.. 거기에 미세먼지까 합세해 눈도 따끔!목도 따끔! 꾸준한 관리를 하지 않는다면건강을 해치기 십상인 요즘입니다ㅠ 가을과 겨울을 함께해줄 든든한도라지차를 소개합니다~ 예쁜 도라지꽃 / 건강 도라지차 도라지 꽃을 보신적이 있으신가요?아마 대형마트나 재래시장에서 손질 된 도라지만 보셨을꺼에요~ 도라지는 초롱꽃과로 꽃봉오리를 초롱처럼 오므리고 있다가봉오리가 열리면서 보랏빛의 예쁜 꽃을 피워요~ 도라지의 예쁜 꽃은 허브티로도 사랑받고 있고,도라지의 어린 잎은 샐러드에도 이용되고 있어요~ 우리나라에서는 도라지뿌리쪽 껍질을 제거해 생(生)으로 섭.. 더보기 이전 1 다음