사차인치(오메가넛츠)먹는법! 오메가3 함량 끝판왕!

안녕하세요!

ING.. SUPERFOOD

- 고미고미 고미네 -

입니다.

이번시간에 알아볼 슈퍼푸드는

바로 사차인치(오메가넛츠) 입니다.

사차인치(오메가넛츠)란..?

사차인치는 열대우림에서 자라는 덩굴식물로

약 2미터 정도 자라는 나무에서 수확하는 견과류입니다.

열매모양이 별모양 처럼 생겨서 '스타씨드' 라고도 불리며

오메가 성분이 많이 함유되어 있어

'오메가 넛츠' 라고도 불립니다.

사차인치에는 영양성분들이 굉장히 풍부한데요.

오메가3, 6, 비타민E, 필수아미노산이 다량 함유되어 있습니다.

그중 오메가3 함량이 연어보다 11배이상 들어있다고 합니다.

풍부한 영양이 가득 담겨있어 새롭게 떠오르는 웰빙식품!

국내에서는 바로 섭취할 수 있는 사차인치 부터 

사차인치에서 추출한

사차인치오일 또한 많이 찾아주신답니다.

사차인치오일은 오메가3, 6, 불포화지방, 단백질, 칼슘 등을 가지고 있어요. 

-사차인치 먹는법-

사차인치는 견과류처럼 꼭꼭씹어드셔도 좋구요.

사차인치오일로 전을 부쳐드시거나 샐러드, 볶은밥, 제과제빵 등

다양하게 섭취하실 수 있답니다.

맛도 영양도 듬뿍! 사차인치요리로 슈퍼푸드 챙겨보세요!

고미네에서는 사차인치100%의 사차인치와 사차인치오일 모두

취급하고 있습니다! 뿐만아니라 

다양한 슈퍼푸드도 많이 있으니 둘러보시기 바랍니다.

그럼 오늘도 건강한 하루 보내세요 :)

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http://bit.ly/2lQIwt0

 

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