차가버섯 성분! 차가버섯 먹는방법!

안녕하세요!

ING.. SUPERFOOD

- 고미고미 고미네 -

입니다.

이번에 알라볼 슈퍼푸드는

바로 차가버섯 입니다.

차가버섯이란..?

차가버섯은 살아있는 자작나무에

기생하는 희귀한 버섯으로

바이러스에 의해 착생하여

수액을 먹고 자랍니다.

차가버섯은 다양한 영양소를 가지고 있습니다.

긴 시간동안 나무의 영양분을 보관하며

자란 버섯이기 때문인데요.

비타민C, 칼슘, 칼륨, 베타글루칸 등이 풍부하답니다.

그 중에서도 주목할만한 성분은 바로

베타글루칸 인데 상황버섯의 10배나 된다고 합니다.

차가버섯은 채취한지 2년이내에 섭취해주시고

습하지 않은 곳에 보관해주셔야

된다고 합니다.

-차가버섯 먹는방법-

1. 차가버섯 원물 섭취방법

- 차가버섯 100g을 씻은 후 잘게 부숴줍니다.

- 생수 3,000cc를 끓인 후 식힌 물에 잘게 부순

차가버섯을 넣고 2일정도 우려 내 차가버섯

추출물을 만듭니다.

- 추출물을 냉장보관하고 식사 전 또는 후 30분에

한잔(100cc)정도 1일 5~6회 음용합니다.

- 같은방법으로 2회정도 우려 내 음용합니다.

- 정성드려 규칙적으로 음용하고 필요에 따라

양과 횟수를 조절해서 음용합니다.

2. 차가버섯 분말 섭취방법

- 1회 1~2g을 따뜻한 물에 타서

하루 2~3회 정도 드시고

개인에 따라 양을 조절하시면

좋습니다.

고미네에서는 러시아 100% 차가버섯 원물과

차가버섯 분말이 여러분들을 기다리고 있습니다!

간편하게 취향대로 고미네 차가버섯을 섭취해보세요.

다양한 슈퍼푸드도 준비되어 있답니다.

그럼 오늘도 건강한 하루 보내세요 :)

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