안녕하세요!
ING.. SUPERFOOD
- 고미고미 고미네 -
입니다.
이번시간에 알아볼 슈퍼푸드는
바로 깔라만시 입니다.
깔라만시란..?
깔라만시는 열대과일로 베이비 레몬이라 불리기도 합니다.
라임의 친척인 깔라만시는 작은레몬처럼 생겼는데
탱자와 비슷한 맛으로 새콤하고 씁쓸합니다.
척박한 환경에서도 잘 자란다고 알려지며
레몬의 대체식품으로도 많이 쓰입니다.
레몬이 가진 비타민C 함량보다
30배나 많이 들어있다고 하네요.
깔라만시는 비타민C, 비타민P 뿐만 아니라
시네후린이란 성분을 함유하고 있어요.
천연비타민 깔라만시, 신맛과 상큼한 맛으로
레몬의 대체 식품으로 사용해도 좋답니다.
한가지 주의할 점!
위나 소화기 계통이 약하신 분들이
신맛(유기산, 구연산)이 강한 과일 원액을
그대로 드시거나 공복에 드시면 위를 자극하여 속쓰림이나
위장 장애가 발생할 수 있으니 주의하셔야 됩니다.
고미네에는 깔라만시를 다양한 방법으로 섭취할 수 있는
여러가지 상품을 준비하고 있습니다.
깔라만시원액, 티백, 건조깔라만시 까지!
깔라만시 뿐만 아니라 이슈되고 있는
슈퍼푸드들도 있으니 구경해보고 가세요!
그럼 오늘도 건강한 하루 보내세요 :)
▼▼고미고미 고미네 깔라만시 알아보기▼▼
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