길경 썸네일형 리스트형 환절기 건강지키미 도라지 똑똑하게 먹는법 안녕하세요! ING.. SUPERFOOD 자연을 가득 담은 🌸슈퍼푸드 고미고미 고미네 ღ(· ᴥ ·)ｯ 입니다🌸 이번주 내내 날씨 덕택에 정말 힘든 일주일을 보냈던것 같아요. 가을의 건조함은 기본!중국發 미세먼지 더블어택에정말 피부는 피부대로 엉망이 되가고, 마른기침은 계속 나는그런 날들의 연속이었습니다. 지친 나의 목을 위한고미네 추천 오늘의 슈퍼푸드 입니다. 알고 먹으면 더 좋은 도라지 우리에게 친숙한 도라지!특유의 쌉쌀하고 매운맛 때문에호불호가 많이 갈리는 음식이지만약도라지라고 불리며약재, 식용, 미용 등 다방면에서팔방미인으로 활용되고 있을만큼건강한 성분이 많을 많이 포함하고 있어요. 알고 먹으면 더 좋은 도라지 섭취방법 도라지는 대표적인 알칼리성 식품으로산삼, 인삼과 더불어 다량의 사포닌, 칼슘,.. 더보기 이전 1 다음